une exposition à l’Unesco
à la découverte de notre potentiel yoga
l'expo événement "Maître Yoga"
En juin dernier, le corps et l’esprit avaient rendez-vous à la Maison de l’Unesco à Paris pour l’exposition événement: Maître Yoga. L’occasion de célébrer le 10e anniversaire de la Journée Internationale du Yoga promulguée par l’ONU.
Organisée par le collectif «Yoga for unity» sous l’égide de la fondation Heartfulness, cette manifestation a réuni une vingtaine d’organisations et trente professeurs de renom.
On y a célébré ce patrimoine immatériel de l’humanité sur plus de 600m2, et plus de 5000 visiteurs on pu découvrir et expérimenter ces nombreuses facettes et la pluralité des pratiques qui composent le yoga, à travers des panneaux informatifs richement documentés et illustrés, synthèses très accessible des diverses philosophies, histoires et textes fondamentaux.
Un programme complet de conférences, d’ateliers de méditation et de sessions de yoga, animé par différentes écoles, était proposé, gratuitement. Cette approche variée a conféré à l’exposition une dimension à la fois créative, immersive et éducative, captivant ainsi un large public institutionnel et passionné par les disciplines spirituelles et corporelles du yoga.
à propos de l’expo «Maître Yoga»
l’exposition «Maître Yoga – yoga pour l’unité» a été soutenue par:
une équipe pluridisciplinaire et professionnelle
comité scientifique
Dr. Kamlesh Patel
Auteur, Padma Bhushan Gouvernement de l’Inde
Dr. Marc Ballanfat
Philosophe
Dr. Marc Singleton
Auteur
concours d’écriture et d’illustrations
Guila Clara Kessous
Artiste de l’Unesco pour la paix
Stéphane Haskell
Réalisateur, journaliste
Catherine Dumesnil
Présidente du jury français de Heartfulness Essay Event
équipe projet
Claire Bigand
Coordinatrice
Hélène Camilleri
Architecte paysagiste
Jacques Vincent
Architecte
Bertrand Nicolle
Graphiste
Rasmus Mogensen
Photographe
Rémy Fay
Réalisateur
Sten Ridarch
Constructeur
Valérie Massignon
Documentaliste
Claude Benzrihem
Conception
auteurs
Dr. Véronique Nicolai
Directrice de l’académie du Yoga Heartfulness
Dr. Bernadette de Gasquet
Fondatrice de l’institut de Gasquet
Dr. Marc Ballanfat
Philosophe
Jens Gnaur
Auteur
Jean-François Henry
Auteur, scénariste
Andréa Tourette
Présidente AFYI
Marion Marceau
Professeure de yoga
Stanislas Lajugie
Conférencier
Swami Atmarupananda
Centre Védantique Ramakrishna
Dr. Marc Ballanfat
Philosophe
Gary Kraftsow
Auteur
table ronde yoga et sports de haut niveau
Anne Lejot
Préparatrice physique RC Lens
Bernadette de Gasquet
Médecin, professeur de yoga
Jean-Yves Ogier
Directeur pédagogique du centre de formation de l’OL
Karine Fontbonne
Professeur de yoga FC de l’OL, pôle France gymnastique
Camille Bruyas
Ultra trail, équipe internationale Salomon
Ophélie David
Championne du monde ski acrobatique
concours d’écriture et d’illustrations: «l’Unité»
Pour sensibiliser les jeunes publics aux bienfaits du yoga, Guila Clara Kessous, Artiste de l’UNESCO pour la Paix et Peace Ambassador, a proposé un concours d’écriture et d’illustrations, dont le thème «l’Unité» a été sélectionné dans l’objectif de promouvoir le yoga par le biais de la création.
Ce concours d’écriture et d’illustrations comprenait trois catégories:
6 à 9 ans / 10 à 13 ans / 14 à 18 ans.
Le thème du concours, «l’Unité» s’entendait comme un alignement intérieur, d’harmonie avec les autres, avec notre environnement, comme interdépendance les uns avec les autres, d’éducation à la paix et de fraternité.
Stéphane Haskell (réalisateur/journaliste), Catherine Dumesnil (présidente du jury français de Heartfulness Essay Event) se sont joint aux côtés de Guila Clara Kessous pour évaluer les contributions des candidat.e.s.
l’exposition «Maître Yoga» / 3 séquences / 3 espaces
1. C’est ici que le voyage commence. Comme une passerelle entre l’extérieur et l’intérieur, une mosaïque de tapis de yoga, qui ondulent tout le long du hall, accueille et guide le visiteur au cœur de l’exposition. À travers un environnement sonore et contemplatif, le parcours de cette première étape illustre notre quête universelle du bonheur. Ici on est sur l’expression du cheminement de la vie d’un être humain.
Dans ce hall majestueux et épuré, les visiteurs évoluent, à leur rythme, dans un espace où le son et la vibration prédominent. Cette immersion sonore, dans des zones d’écoutes spécialement conçues, fait ressentir la force de la respiration yogique et la puissance d’une expiration profonde qui régule le système parasympathique.
Tout le long de ce parcours de grandes postures de yoga sur des pièces de tissus tendues vers le ciel représenteront les piliers de l’architecture emblématique de la Maison de l’Unesco.
2. La deuxième séquence est une présentation scénographique de la galaxie du yoga, pour permettre de comprendre l’étendue considérable de la science de cette discipline. On y suivra l’histoire de cette pratique qui s’étend sur près de 5 000 ans d’évolution. C’est l’occasion d’explorer toutes les dimensions de cette pratique: son histoire, sa philosophie, ses buts et ses nombreux courants.
De l’ascète à l’homme pressé, soucieux de son image, le yoga a su évoluer et s’adapter pour entrer dans la modernité. Du podium des célébrités aux universitaires, le yoga soulève des questions et ne laisse personne indifférent.
C’est aussi dans cet espace que «Maître Yoga» s’intéressera aux liens qui unissent le sport à la pratique du yoga à travers des interviews de sportifs de haut niveau qui expliquent comment ils pratiquent cette discipline dans leur quête de performances. Le judoka Teddy Riner, l’apnéiste Alice Modolo ou encore Anne Lejot, qui travaille avec les joueurs du club de football de Lens, livreront ainsi leur vision du yoga.
3. C’est dans cette dernière séquence, conçue comme un espace régénérant et expérimental, que les visiteurs vont pouvoir faire l’expérience de leur potentiel yoga grâce à de nombreux dispositifs ludiques permettant de tester plusieurs pratiques, de comprendre les bienfaits du yoga et d’apprendre à préparer son «sol intérieur».
quelques espaces de l’exposition à l’Unesco …
Le grand tapis (la vie en mouvement)
Installation scénographique de tapis qui ondulent tout le long du hall, dans un environnement sonore et contemplatif. Des zones d’écoute (sons, vibrations, musique) ponctueront le hall Ségur jusqu’à «L’Homme qui marche» de Giacometti, figure de l’homme en mouvement.
La galaxie yoga (le potentiel yoga)
Un dispositif scénographique original sera composé de mots et d’images que l’on traverse pour parcourir 5000 ans d’histoire, illustrant toutes les branches comme une galaxie et présentant les correspondances mondiales significatives à la même époque.
Les enveloppes de l'âme (le potentiel yoga)
Un portant géant offre 5 vêtements/enveloppes symbolisant notre anatomie yogique ou pancha koshas, décrits dans les textes des Vedas.
Le yoga moderne (le potentiel yoga)
Des hommes emblématiques comme Vivekananda et Yogananda ont créé un yoga accessible aux Occidentaux.
Les bienfaits du yoga postural (l'écologie intérieure)
Des enseignants animeront des ateliers de pratiques dans les espaces, tapis au sol, mais aussi tutoriels des enchaînements et exercices de respiration pranayama
Méditer avec une IA (l'écologie intérieure)
Un dispositif destiné aux jeunes, une petite cabine dans laquelle le visiteur aurait le choix entre 4 ou 5 types de guidage de méditation élaborés par un IA.
les conseils de @MaîtreYoga
Tout au long du parcours de l’exposition les visiteurs pourront écouter «les conseils de Maître Yoga», une approche dédiée aux publics scolaires, mais pas seulement. Ces conseils nous invitent à devenir des petits yogis, à découvrir des pratiques simples (la respiration profonde ou alternée, la relaxation) et à transmettre aux plus jeunes par un parcours ludique où l’on peut découvrir son potentiel yoga!
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